Científicos afirman que una copa de vino equivale a una hora de ejercicio

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¿A quién no le gusta beber una buena copa de vino? Esta bebida sin dudas es un clásico en los encuentros con amigos, las cenas románticas y otros momentos especiales, donde lo importante es brindar por los buenos deseos y pasar un momento agradable con buena compañía. También se disfruta a solas, en un momento de relax o al final de una jornada de trabajo.

Via elnaranjogourmet.es

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Pero bien, ahora seamos sinceros: ¿a todos nos gusta hacer ejercicio? Aunque sabemos que es beneficioso para la salud, no siempre estamos dispuestos a mover los músculos para mantenernos en forma.

¡Pero atención! Porque los científicos hicieron un descubrimiento que podría alegrar a más de uno.

Via clementinaramos.com

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Según una investigación llevada a cabo en la Universidad de Alberta de Canadá, demostró que tomar un vaso de vino tinto es igual de saludable que una hora de ejercicio. ¿Cómo es posible esto? Te lo explicamos en la siguiente página.

Via bebidasycopas.com

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